terça-feira, julho 21, 2009

Semanas = Meses gravidez

Nesta fase já entrei no meu oitavo mês de gestação ( 32 a 35 semanas), ja começaram muitos dos desconfortos que se verificam nas fases finais de gravidez, contracções mais regulares, pés e pernas inchadas, a dificuldade em respirar, enfim...
Mas tenho que pensar que já falta pouco tempo para os ter nos meus braços! :))

segunda-feira, julho 06, 2009

Tabela de aumento peso na gravidez


Aumentos de peso recomendados na gravidez:



Mulheres com peso normal: 11.5 a 16 kg
Mulheres com peso inferior ao normal: 12.5 a 18 kg
Mulheres com excesso peso: 7,0 a 11.5 kg
Mulheres obesas: 6.8 kg
Mulheres grávidas de gémeos: 16,00 a 20.5 kg
Bem parece estar dentro da tabela, pois aumentei ate agora 12 kg